如今，车载CD已经越来越普及，甚至成为了“标配”不少人都是边听着歌边开车的。但是，谁有知道，这样的习惯却也隐藏着不小的危险呢。

虽然大多数研究表明，开车听音乐不会直接对驾驶者的动作产生影响，两者之间也没有过于明显的直接因果关系，但即使这样，这两者之间，还是存在着千丝万缕的关系。很多研究都试图说明音乐对情绪和认知的影响，比较共识的是，音乐的节奏可以影响呼吸和心动的节奏，一定程度影响内在时间的判断系统。而生理性的一些变化被边缘系统捕获，从而产生情感被识别为情绪。高兴奋度的音乐本身就会带来一些生理性的变化，达到了与快节奏音乐相同甚至更明显的效果。

音乐对车速的影响也来源于此。司机在行驶的时候，车速的判断多基于视觉的距离和内在的时间知觉。如果随着泵血增加，内在的时间快于实际的时间，感觉的车速就会慢于实际车速，所以可能尽力的增加车速。当然，与高兴奋的快节奏音乐达到相同效果，甚至有过之的是司机自选的音乐，这可能由于强烈的喜好占用了认知资源，从而减少了对内在时间机制的注意所导致的。

所以，鉴于上述的研究结果，驾驶者要注意，这些音乐尽量不要听：1、节奏过快的音乐（例如说唱类的Rap等)，会加速人体肾上腺激素的分泌，使司机处于一种兴奋的状态，不由自主的加速，这是非常危险的！2、气氛过于压抑或者诡异的音乐（例如嫁衣、lostriver这样气氛诡异的音乐）会导致驾驶者过于紧张，不利于正常安全的驾驶3、节奏过慢或者悠长的纯音乐，这样的音乐会使驾驶者疲劳加深，就像喝了“安眠药”一样4、每个驾驶者反感的音乐不同，有的人听到不喜欢的音乐，会使其产生烦躁等负面情绪，不利于安全驾驶。

这么来说，听音乐对于开车来说就是有害无益的吗？当然不是，好的音乐能够愉悦身心，集中注意力。我们在车上放音乐时，首先要放自己喜欢的，尽量是那种节奏轻快适中、听着不容易犯困的音乐，其次可以换着不同的音乐听，增加新鲜感。事实表明，一直听一首歌是绝好的催眠方法，然而这对于正在开车的人来说是致命的。再者，放歌的时候音量不宜过大和过小。

综上所述，高兴奋、快节奏的负性音乐更容易带来高速的行驶，并且司机很难发现这一点;而低兴奋、慢节奏的正性音乐则更可能给予司机多样的速度选择，也更有利于控制车速;另外如果仅仅希望正常行驶，那么没有音乐或者单纯的汽车噪音也是不错的选择。结合反应速度和违章行为等因素，我们认为：

如果认为生无所恋，尽可以到宽阔空旷的路段，用大音箱放着自己最喜欢的死亡金属类的歌曲，虽然未必感觉得到起飞，但是飘到200撞上护栏不是梦想(正常人请不要尝试，为了自己和他人的安全着想，车载音乐尽量选择主题积极的抒情乐曲，如果可以不听歌，听听汽车噪音和自然噪音也是不错的）。