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轻度高血压患者每天听半小时古典音乐有助降压

作者来源:新浪网 发布时间:2014-01-18

 

 

 

 

意大利科学家所作的一项最新研究表明,轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐,可以显著降低动态血压中的收缩压。
 
研究人员对48名年龄在45岁~70岁之间的轻度高血压患者进行了研究,让其中28人每天听半小时左右的古典音乐或节奏类似的其他音乐,同时进行缓慢的呼吸训练。其他20人则作为对照组,日常活动没有其他变化。
 
科学家发现,1周~4周之后,听音乐的那组患者收缩压水平显著降低,而另一组未出现明显变化。
 
 
 
 
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