英国每日邮报报道,近日科学家表示,很多钢琴家和运动员都将他们的成功归结于处理强烈情绪的能力。英国伦敦的研究人员表示这种较高的情绪智商能够导致更好的表现,甚至改善健康状况。
这项由伦敦大学金斯密斯学院的乔伊迪普·巴哈塔查亚(Joydeep Bhattacharya)教授带领的研究发现,具有较高“特质情绪智力”——合适的处理较强情绪信息能力的钢琴家更擅长专注于弹奏钢琴的复杂任务,因此更容易达到“行云流水”的境界。
一般来说,表演者都需要练习很多年以增强达到“行云流水”的能力,而最新的发现或可能为教练和老师提供了教授学生“专心致志”的新方法。“令人惊讶的是,这种到达行云流水境界的能力并不取决于钢琴训练的时间长短,或者开始学钢琴的年龄,而是取决于一种人格特征,” 巴哈塔查亚教授说道。
“行云流水”的体验是高度情绪的且有益的,音乐具有非常强的交流情绪和回馈的能力。“因此那些具有较高的情绪智力的人很容易进入专心致志的状态,这也不难理解。”专家表示心理状态与极端的成就、最大化的表现、健康和幸福有关。这些新见解使得演奏者能够确定他们的人格将如何影响“行云流水”的成就。
“行云流水”常被研究于体育竞技和表演领域,这项研究首次解释“行云流水”和音乐情绪体验之间关系的个体差异。某些音乐的类型也会影响这种体验。大多数演奏古典音乐(尤其是弗雷德里克· 肖邦(Frédéric Chopin) 和其它浪漫主义音乐作曲家创作的音乐)的被试者比其它类型,例如爵士的演奏者更容易进入行云流水的状态。
“这项研究的有趣方面在于它从整体上解释了行云流水,” 巴哈塔查亚说道。“如果这种体验行云流水的能力取决于钢琴家的个体差异和音乐的类别,那么我们将如何将其应用于其它背景里,例如运动甚至工作的环境?”