每当遇到感情不顺利时候，谈了多年的恋人突然离你而去，而且离开时候还在反复心灵深处伤害你的时候；每当遇到工作不顺心的时候，你工作了半天，老板老批评你，而且把所有的工作交给你做，工作到底如何做你也不清楚，老板都故弄玄虚摆深沉时候，或者你完成了一项艰难的工作，老板与经理偷梁换柱把功劳居为他有时候；每当我们朝夕相处的亲人远渡重洋，很长时间都不能相见的时候，离别的时候；每当含辛茹苦哺育你长大的亲人不幸告别你去天堂时候；每当你在事业一帆风顺时候遇到突如其来的挫折时候，你将如何面对它呢？

我真的难以回答它，因为遇到特别难受的时候，我有时候会静静一个人躺在床上，眼珠几乎失去知觉似的看着天花板，其实看穿了天花板也找不到解脱；有时候我会独自开车到郊外甚至还开车直接到了保定郊区附近的山边上，停下车来，坐在车里静静地观看着山上每一棵树，就是把山上的树全部数一下，也不知心在何方；有时候会独自找个没人地方，偷偷地痛哭一场，但是好多年来眼泪似乎越来越少了；有时候也会叫上比较通情达理的美女，而不是单向接受我讲课而不能相互交流的美女到一个咖啡厅去聊聊天，告诉她我“为什么受伤的总是我”；有时候我会关在自己的书房里，欣赏一下音乐；但是当人的心思转移时候，其实矛盾还是摆在面前，你是绕不过去的，只是有时候停顿下来休息神经，但是当你正常时候还是得面对现实。象我小时候那么爱数学课，我就会想到三种解决方式，最差的是什么？反正只要你活着，而且你精神上想通了，没有被彻底摧毁，你能摇摇晃晃站起来，就是想到最差的结果是什么，你能心甘情愿地接受它！

如何解脱它呢?首先你得正确看待自己、看待现实、看待他人；你知道除了最难受难受的事，你还有什么事没试过没做过的；你永远不会只属于你自己吧，你想没有想过的你的社会责任、亲情、家庭责任；你有没有想过你曾经最辉煌最得意的事情；你有没有想过你曾经帮助过那些人，他们如何想的？总而言之，你会使用排他法、逆境中顺从还是发奋、喝酒以酒浇愁、与亲朋好友诉说、找其他事或人忘掉眼前的事，都可以啊！只要你好好地想过去了，好好活着，好好地不要倒下去，任何情况任何时候山回路转、柳暗花明总有希望的！

曾经几次，我在特别困难时候，没解决自己的问题时候，又遇到别人来找我帮忙，其实那时候我是特别烦的，因为我烦好象从来没有人问过我，总感觉高大哥大树遮天，没人愿意了解我有什么困难，而只是索取让我帮她他的忙，这时候我虽然特别难受，当我想起莫扎特的时候，他是我最喜欢的一个音乐家，他生平受了无尽的苦与难，但是谱写音乐总是热情洋溢向上的，我真的很佩服他，想起他我自然也会帮助别人了，只要能帮，而且心理也会平衡多了！谁也不是生来就能做好事的！

其实，我有时候也特想当当阿Q，无忧无虑，总是满足很低的要求，总能找到好的心理上答案，虽然下场不值得去模妨，但是做人的方式在目前这么复杂的社会也可以试试的！

呵呵，我如此想来想去，思前思后,还是这辈子也难以当上阿Q，当莫扎特也太难了,还是做我自己好了！