被誉为乐器之王的钢琴，一直是家长们着力培养孩子气质和情操的首选。

　　不过近来，一种“钢琴最伤眼”的说法在父母们中流传。小雅的妈妈告诉记者，孩子从3岁多开始学钢琴，每天练琴的时间至少一小时，多的时候会花上两小时，上小学开始，小雅的视力开始下降，朋友提醒，听说弹钢琴会伤眼，“你可千万再别给孩子练琴了”!事实真如此吗?

　　“十个琴童九个近视”?

　　不光普通人对练琴是否伤眼很困惑，就在专业医生中间，也存在一些不同看法。

　　早前，一篇《七成以上琴童有近视，钢琴是最伤眼乐器?》的报道在网上引起了极大争议，文章介绍，一位8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴十级，眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称，接诊男孩的眼科医生表示，70%以上的琴童都患有近视，一般学琴后第三年开始发生。还有眼科医生甚至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。

　　广州中医药大学附属第一医院眼科黄仲委教授向记者表示，“目前还没有流行病学统计数据能证明练钢琴与近视存在直接关系，从我们临床接诊情况看，琴童中近视者确实较为常见。”不过以此将“练钢琴”与“近视”划等号并不合适，因为近视的成因是多方面的，具有一定复杂性。

　　过早、过度用眼是根源

　　正所谓“出名要趁早”，目前学弹钢琴差不多都是学龄前的儿童。“我女儿6周岁才开始学琴，琴行的老师说有点晚，她说3-5周岁是开始学钢琴的黄金期。”一位家长抱怨说。但通常，学龄前儿童眼球发育正处于黄金期，孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴，同时又不注意保护视力，孩子发生近视的几率比较高。

　　广东省人民医院眼科眼防所主任医师曾锦介绍，一般情况下，新生儿视力较弱，其眼轴较短，双眼都处于远视状态;一般3至4岁的孩子都有200度左右的生理性远视;随着生长发育，视力逐渐趋于正常，小孩长到7-8岁的时候，眼球的大小基本定型了，眼轴的大小已接近了成人水平，这一个过程被称为“正视化过程。”

　　黄仲委还谈到，琴谱的字通常比较小，孩子练琴过程中边看琴谱、边看键盘，而且是近距离长时间看，更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴，会加速眼球正视化发育，过早消耗光原有的远视，如果不及时纠正，孩子比较容易出现近视。还有如果父母均是高度近视，有高度近视家族史，孩子近视几率高。

　　简而言之，看似是练琴造成孩子近视，其实后面存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等多种因素叠加，最后出现孩子近视。

　　孩子练琴如何护眼?

　　眼科医生：孩子学琴应推迟到六岁后

　　此前，网络上有家长称：“孩子六岁之前，是眼睛发育的关键时期，这个时间孩子练琴，很容易导致近视。”浙江眼科医院医生陈岩坦言：“六岁之前的确是孩子眼球发育的黄金时间，也是需要保护和引导的关键时期。”

　　目前，陈岩医生的女儿也在学琴，不过陈医生安排女儿学琴的时间是在六周岁以后，“虽然练习钢琴讲究越早越好，但是当练琴与孩子的视力相冲突时，我选择了后者。”

　　陈医生解释：“钢琴的琴谱都是五线谱，而且都是双排键琴谱，孩子看起来要累很多，再加上钢琴的琴键是黑白色的，更容易让孩子视觉疲倦。”

　　新疆乌鲁木齐人民医院眼科的戴医生也同意此观点，他说：“为了保护视力，孩子不应该过早练琴，孩子过早弹琴会造成近视。练琴的最佳年龄应该推迟到六周岁以后。”

　　戴医生还告诉记者：“三到四岁时，正是孩子眼球正视化发育的关键时期，因练琴时注意力集中，眼睛长时间盯着琴谱，眨眼次数减少，会容易导致眼睛干涩，用眼疲劳，视力下降。”

　　钢琴教师：练琴时间要控制

　　山西儿童医院眼科医生魏群表示：“目前，国内的家长对孩子的视力都不是非常重视，孩子练琴也要适度，并且在业余时间多出去走走 ，多看看绿色的植物。在夏天，还应该给练琴的孩子多喝一些菊花茶，这样对消除眼睛疲劳有利。”

　　新疆天然琴行的钢琴教师杭老师告诉记者，孩子练琴时，可以把琴谱复印放大，并且规定孩子的练习时间，每练习45分钟后，就休息一段时间，可以去屋外走走，或者闭目养神。

　　杭老师还建议，为了保护视力，可以购买保护视力的琴谱。家长在购买琴谱时，可以购买浅黄色或者浅绿色纸张的琴谱，不要去购买白色纸张或者易反光铜版纸张的琴谱，这些琴谱更容易造成孩子的视觉疲劳。

　　■TIPS

　　1.将近视完全怪罪于练琴并不客观，黄仲委教授表示，因此不让孩子练琴也不现实，家长们可以在练琴过程中，通过一些措施帮助孩子保护视力，从而降低近视的发生：

　　放大琴谱。钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集，孩子边看琴谱边看键盘，眼睛有些吃力，家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用;

　　2.调整灯光。练琴房的光线不要太暗，可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。

　　3.控制时间。每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间，一星期2-3次是比较合理的练琴频率。

　　4.适当户外运动、望远。适当户外活动，对孩子全身各器官发育都很重要，无论练琴还是学习、读书，都需要劳逸结合，户外活动、望远可让眼睛放松