如果你有呼吸系统方面的病症,试试看学习唱歌,或许会有帮助。
伦敦皇家布朗普顿医院(Royal Brompton Hospital)一群患者每周都由专业音乐家带领在医院练唱。这些人聚集不只是因为他们同样都是音乐爱好者,也因为他们都患有呼吸系统相关的疾病,如:哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺病等(COPD)。
「因为某些患者喜欢唱歌,所以我们想到或许藉由让他们学习专业演唱家的呼吸方式能够帮助改善病症,因此想到借着歌唱教学,让病患用一种比较愉快的方式取代传统物理治疗。」皇家布朗普顿医院的医生表示。许多慢性阻塞性肺病的患者因为肺部受损,所以肺活量有限「有些人的换气速度因此非常的快,反而导致病情加重。」因此藉由学习声乐演唱家的换气模式,让病患能够比较恰当地调整换器的速率。
专家们对于唱歌是否能够帮助肺部疾病患者增强肺部功能目前并没有一致的态度,有些医生认为这是一种不寻常但是值得一试的疗法;有些则认为这对症状较轻的患者比较有帮助,且如果患者对歌唱的兴趣不高,成效可能也不会太好。
不过亲身参与疗程,七十七岁的约翰‧特那认为唱歌课的确有让他「呼吸顺畅」。特那在2002年被诊断有严重的肺气肿,并尝试了多种治疗之后都没有改善。他在五年前开始接受歌唱疗法,原本从家中到地铁站的路程他必须要停下来休息很多次,但是现在他已经免除了这个困扰。特那表示虽然现在并没有明确的证据指出他病情改善跟唱歌有直接的关系,他认为有肺部疾病的人都应该要唱歌「歌唱让我心情更加放松,而且这并不是一项很困难的治疗方式,所以大家都应该要试试看。」
(图片来源:John Liu)