随着孩子慢慢长大，身体各方面也在不断地发生着变化，逐渐从稚嫩走向成熟。声带作为人体的重要器官，它的变化也是显而易见的。

稚嫩的童声与浑厚的成人声音是完全不同的，那么从童声变为成人声音的这一生理变化就叫做生理性变声，医学上把生理性变声所经历的时间叫做变声期。一般情况下，多数孩子的变声期大约从10-12岁左右开始，女孩子普遍比男孩子早一些。

怎样判断孩子是否到了变声期呢？如果孩子处在变声年龄，说话嗓音发哑，唱歌时声音上不去，检查声带发现有充血，这说明孩子已进入了变声期。女孩的变声期相比男孩来说，区别不是很大，是一个循序渐进的过程，男孩的变声过程则非常明显。

变声期大致分为三个时期：

初期嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音。

变声中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声音的成分逐渐增加。

后期嗓音已完全变成成人的声音了，但仍有一段时间存在声音不稳定，控制不自如的现象。

变声期是孩子嗓音发展的关键期，它决定着将来孩子声音的好坏，因此，除了生活中注意保护好嗓子外，对于学习声乐的孩子来说，也需要谨慎对待。这并不是说变声期的孩子就不能进行声乐训练，而是在这一阶段，要格外注意训练的方式。

变声期最重要的就是避免过度用嗓，训练强度也要降低。这一时期，声带比较脆弱敏感，如果长时间大声用嗓，就会对声带造成损害。因此，变声期切不可大声唱歌，也要避免唱一些音域较高的歌曲，练习时间也不宜过长。

那么，变声期要怎样进行训练呢？

首先，可进行轻声训练

在变声期的歌唱训练中追求的不是音量大而是要求音质美,通过用轻声高位置歌唱，使中声区产生混合共鸣的效果，然后用轻声夹杂着假声，以假声带头声。这样的方式，既保护了声带，又能训练孩子更好的掌握高位置歌唱的要领；

第二，可加强气息的训练

声乐演唱的基础就是气息，无论是发声、咬字都与气息的运用有着密切的关系。气为声之本，气动则声发，气息运用得当，才能更好的辅助发声，从而让歌唱更动听；

第三，进行发声共鸣器官的训练

歌唱时,声带发出的基音很微弱,人们听到的声音是共鸣腔体产生的,人类的共鸣腔体由包括鼻腔、口腔、咽腔和胸腔组成,这些腔体构成一个彼此相通的整体,通过灵活地调节共鸣腔体就产生了声音的强与弱等各种的声音变化；

第四、进行理论方面的训练

这一时期可以适当给孩子加强视唱练耳、乐理方面的训练，以及更多的欣赏一些优秀的音乐作品。把声乐教学和理论训练有机结合，帮孩子顺利度过变声期。