早在西藏文字出现以前，作为口头文学的民族形式，已经在群众中广泛流传了。藏文产生和运用后，不仅促进了藏民族社会的进步和文化发展，民歌也因此被文人充分采用而得到丰富和发展。
Om Tara tu Tara tu ray swaha 是藏传佛教中最重要和最常见的咒语之一，用于吸引帮助、同情、力量和治疗。Om Tara tu Tara tu ray swaha 可以翻译为“我向解放者度母顶拜，所有胜利者的母亲。” 这首咒语出自电影《西藏之歌》。这是一首电影歌曲。
格桑花 似太阳永远灿烂
白哈达 像河流永远漂流
雪山下人和人彼此温暖
青藏高原 触碰天堂的梦想
我祈愿 你能重见光明
我祈愿 你可以早日康复
我祈愿 你再次绽放笑容
我祈愿 你永远成为我们的双眼 ……
他们即使失去了光明，但依旧保持阳光，内心世界一样美丽。
我们有多少愿望，但对某人来说只有一件事：就是看到阳光和鸟儿的飞行……我们希望世界上所有的孩子都能拥有身体健康、家庭幸福，整个地球和平！一切安好！
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